Ashtanga Yoga – Mysore Style – Einsteigerkurse

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Möchtest du:

  • eine eigenständige Yogapraxis entwickeln
  • in deinem persönlichen Tempo praktizieren
  • die präzise Ausrichtung der Yogahaltungen lernen?

Rauf auf die Matte – raus aus dem Kopf!

Die wundervolle Unterrichtsform des Mysore Styles schenkt dir nicht nur mehr Flexibilität, Kraft und Ausdauer, sondern bringt dich in Kontakt mit dir selbst und mit deinen Gefühlen.

Im Einsteigerkurs lernst du Schritt für Schritt die Yogahaltungen der 1. Ashtanga Yoga Serie – zunächst von mir angeleitet und dann selbstständig in deinem eigenen Atemrythmus.

Termine: Da ich mich zur Zeit in Elternzeit befinde, finden diese Kurse momentan nicht statt.

Kurs 1: Montags von 9.00 bis 10.30 Uhr, 10 Einheiten

20.04. | 27.04. | 04.05 | 11.05. | 18.05. | 25.05. | 08.06. | 15.06. | 22.06. | 29.06.

Kurs 2: Mittwochs von 9.00 bis 10.30 Uhr, 10 Einheiten

22.04. | 29.04. | 06.05 | 13.05. | 20.05. | 27.05. | 03.06. | 10.06. | 17.06. | 24.06.

Kursgebühr*: 150€ pro Kurs, 240€ für beide Kurse

Kursort: Soulgym in der Ratzeburger Allee 67A , 23562 Lübeck

Anmeldung unter: 0157 30948751 oder info@vinyasa-yoga-luebeck.de

Die Türen sind 15 min vor Kursbeginn geöffnet. Bitte erscheine pünktlich – dann kannst du in Ruhe ankommen und wir können entspannt und gemeinsam beginnen!

*10% Ermäßigung für Schüler und Studenten. Möchtest du gern teilnehmen und kannst dir den Kurs nicht leisten, kannst du mich gern ansprechen!