Komm in deine weibliche Kraft, verbinde dich mit dir selbst, mit der Natur & in einem Kreis gleichgesinnter Frauen.
Der Frauenkreis ist ein geschützter Raum, in dem du dich so zeigen kannst, wie du bist. Du erfährst Verbundenheit in der Gemeinschaft unter Frauen, die sich gegenseitig stärken, nähren und inspirieren. Wir praktizieren gemeinsam Yoga mitten im Wald und tauschen uns im Anschluss von Herzen aus. Dabei sprechen und hören wir achtsam mit dem Herzen, ohne zu werten, und du kannst authentisch und intuitiv ausdrücken, was dich bewegt.
Ablauf
Wir beginnen mit einer fließenden Vinyasa Yoga Praxis, Meditation und Achtsamkeitsübungen in der Natur. Nach einer Dankbarkeits- und Befindlichkeitsrunde tauschen wir uns in einem Council (bestimmte Art der achtsamen Kommunikation im Kreis) zu einem bestimmten Thema aus und/oder zu dem, was sich in diesem Moment durch dich zeigen möchte.
Termine:
Einmal im Monat von 10.00 bis ca. 13.00 Uhr:
13. 07.24 | 07. 09.24 | 28.09.24 | 09.11. 24 | 07.12. 24
Ort: Palinger Heide. Bei schlechtem Wetter findet der Frauenkreis in Räumlichkeiten in der Gustav-Falke-Straße 38 in Lübeck statt.
Kosten: 30 € pro Termin
Anmeldung unter: 0157 30948751 oder info@vinyasa-yoga-luebeck.de