Frauenkreise
Komm in deine weibliche Kraft, verbinde dich mit dir selbst, mit der Natur & in einem Kreis gleichgesinnter Frauen!
Der Frauenkreis ist ein geschützter Raum, in dem du dich so zeigen kannst, wie DU bist. Authentisch, wahrhaftig und genauso wie du gerade da bist.
In der Gemeinschaft unter Frauen erfährst du:
❁ Verbundenheit und Vertrauen
❁ Gehalten und genährt sein
❁ Wertschätzung und Liebe
❁ Inspiration und Voneinander-Lernen.
Gemeinsam beleuchten wir, was es bedeutet, ein zyklisches Wesen zu sein. Wir erkunden zusammen, was es heißt, liebevoll für dich selbst zu sorgen, deine Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und im Einklang mit dir selbst zu handeln.
Meditation und Yoga bringen dich in Verbindung mit deinem Körper und stärken dein Körpergefühl, so dass du dich lebendig und kraftvoll spüren kannst.
Elemente wie Tanz, Körperarbeit oder verbindende Übungen bringen deine Energie zum fließen und ermöglichen dir deinen ganz eigenen Ausdruck zu finden.
Der Council ist das Kernstück jedes Frauenkreises. Hier verbinden wir uns durch eine besondere Art der achtsamen Kommunikation im Kreis, bei der wir von Herzen sprechen und zuhören. Es ist Raum für alles da was dich bewegt – ohne Wertung, ohne Masken, ohne Erwartungen und ohne Druck.
Jeder Frauenkreis ist einem bestimmten Thema gewidmet und bringt dich Schritt für Schritt näher zu deiner weibliche Urkraft und deinem inneren Potenzial. Das Thema ist jedes Mal neu, so dass du neue, vielleicht auch überraschende Erkenntnisse über dich gewinnst und dich selbst näher kennenlernst.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jede Frau, die Interesse, Offenheit und Respekt für die Gruppe mitbringt ist herzlich willkommen. Es gibt keinerlei Erwartungen an dich – wie weit du etwas von dir preisgeben und dich öffnen möchtest, entscheidest du selbst.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir diese kraftvolle Reise zu erleben!
Termine
Samstags von 10.00 bis ca. 14.00 Uhr, ca. alle 6 Wochen.
Die nächsten Termine sind am 19. Juli, 06. September, 18. Oktober und 29. November 2025.
Ort: Gustav-Falke-Straße 38, 23562 Lübeck (Wegbeschreibung bei Google Maps)
In der wärmeren Jahreszeit finden die Frauenkreise in der Natur statt – einem Ort im Wald oder am Meer, an dem wir uns bewusst mit der wilden Natur verbinden.
Kosten: 45 € pro Termin
Anmeldung unter: 0157 30948751 oder info@vinyasa-yoga-luebeck.de
Erfahrungsberichte
„Für mich ist der Frauenkreis eine tolle neue Erfahrung, die in die Tiefe geht. Es fühlt sich schön an in diesem geschützten Raum sein Herz zu öffnen und zu erfahren wie liebevoll mit dem Gesagten umgegangen wird. Es sind jedes mal andere Themen und spezielle Übungen die einem helfen sich selbst näher zu kommen. Ich finde die Frauenkreise sehr spannend und trotzdem entspannend und wohltuend.
Wiebke ist sehr einfühlsam und geht achtsam mit den Teilnehmerinnen und den Themen um und sie schafft, egal ob im Wald oder Raum, eine schöne Atmosphäre in der ich mich geschützt fühle. Ich gehe jedes mal erfüllt und entspannt nach Hause. DANKE :-)“ Karina
„Wiebke verleiht ihren Yogastunden mit ihrer ruhigen, gelassenen Art eine schöne Atmosphäre. Die Übungen sind kraftvoll und stärkend. Auch am Frauenkreis nehme ich teil. Dort gefällt mir besonders das Sprechen aus dem Herzen und das einander Lauschen. Ein solidarischer, sinnlicher Raum der einlädt zum Einfach Sein.“ Nora